피트니스7 app for iPhone and iPad
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Health & Fitness
Developer: Hyeong Ho Cha
Free
Current version: 1.0, last update: 7 years agoFirst release : 13 Mar 2015
App size: 772 Kb
피트니스7은 체중관리를 위한 칼로리 계산기입나다.
피트니스7과 함께 건강한 삶을 누리세요.
[수식]
칼로리섭취량 - 칼로리소비량 = 결과
* 칼로리소비량=기초대사량+활동대사량+운동대사량
* 결과(칼로리 증가 감소 수치)
[예시]
키가 165cm, 몸무게 47kg, 20세 여성인 손모양의 하루 기초대사량은 1316칼로리이고, 손모양의 하루 활동대사량과 운동대사량이 각각 200 칼로리, 600 칼로리라고 가정했을때, 손모양의 하루 총 칼로리 소비량은 2116 칼로리가 됩니다.
손모양의 당일 음식 섭취량이 2100 칼로리라고 할때, 손모양은 16 칼로리의 감소치를 가지게 됩나다.
2100 - (1316+200+600) = -16 Cal
[주의]
피트니스7은 칼로리 증감에 대한 수치만을 제공할뿐 유전 또는 기타병증으로 인한 이상 생리현상으로 야기되는 불규칙한 체중변화까지 측정할 수는 없습니다.